Antrenamente online Archives - Lucian Bosînceanu

Ce presupune mai exact programul Quick?

6 săptămâni de sport online
3 antrenamente pe săptămână pe suport video, pe care le poți face oricând, oriunde
antrenamentele durează maxim 30 de minute
18 antrenamente diferite (3 în fiecare săptămână)
Nivelul de intensitate îți va permite să faci clasele, indiferent de nivelul condiției fizice
Progresie graduală și inteligentă a intensității antrenamentului
Oferim varianta modificată pentru anumite exerciții, astfel ne asigurăm că indiferent de condiția fizică, vei putea face tot antrenamentul în siguranță și eficient

*După achiziția programului, vei primi un email cu datele de acces la materialele video (antrenamentele din prima săptămână, iar mai apoi, în fiecare săptămână se vor adăuga noile antrenamente), exclusiv pe site-ul www.lucianbosinceanu.ro. Vei avea acces nelimitat la toate antrenamentele, inclusiv după finalizarea celor 6 săptămâni și le vei putea accesa oricând.

Quick

Build Up

Mobilitate la tine acasă